¿Qué es la Terapia Breve Estratégica?

Muchas veces acudimos a un psicólogo y nos dice que tiene esta orientación o esta otra. Sigo una orientación cognitivo-conductual (trabaja sobre la relación entre lo que pienso y lo que hago), hago EMDR (más enfocado en trauma y aprendizajes tempranos, y sus consecuencias futuras), soy psicodinámico (busca “descubrimientos” personales o insights y relaciones profundas/atribuciones Leer más¿Qué es la Terapia Breve Estratégica?[…]