EMDR: Cuando el hablar no soluciona

Para aliviar el malestar emocional tenemos 2 grandes bloques de herramientas: la farmacología/medicación y la psicoterapia. Aunque mucha gente piensa que la psicoterapia consiste en hablar y en concreto hablar del pasado, existen muchos estilos diferentes de psicoterapia en función del foco de la terapia (las que buscan soluciones para el momento presente, las que Leer másEMDR: Cuando el hablar no soluciona[…]