Entendiendo el trauma

Cuando hablamos de trauma, lo primero que se nos puede venir a la cabeza son catástrofes (sufrir un terremoto o una inundación), accidentes de coche, de avión o de tren, atentados terroristas y un gran número de situaciones que con total seguridad marquen a la persona. Por ello, estas situaciones pueden generar trauma. De este Leer másEntendiendo el trauma[…]

El trauma psíquico

La vida humana es impredecible y vivir implica necesariamente estar expuestos a cambios, ya sea los producidos en las diferentes etapas de la vida, o a situaciones que ocurren de forma imprevista como enfermedades, accidentes, muertes de familiares, separaciones de pareja, catástrofes naturales, por mencionar algunos ejemplos. Otros cambios pueden ser planificados (mudanzas, cambios escolares, Leer másEl trauma psíquico[…]

El miedo infantil, ayudando a los niños a aceptar el miedo

La palabra emoción es utilizada constantemente en nuestro día a día, pero pocas personas saben lo que significa. Una emoción es un estado afectivo de corta duración que tiene un desencadenante claro. El miedo es una de las 4 emociones básicas. Aparece cuando se percibe un peligro o una amenaza que pueda atentar contra la Leer másEl miedo infantil, ayudando a los niños a aceptar el miedo[…]

Ansiedad ¿normal o patológica?

La ansiedad es una de las maneras que tenemos los seres humanos para garantizar nuestra supervivencia, ésta implica cambios, adecuaciones a todo tipo de condiciones o situaciones que pueden ser previsibles y/o inesperadas. La ansiedad y el estrés son reacciones normales, adaptativas y funcionales. Sin una cuota de ansiedad no podríamos sorprendernos, emocionarnos, enamorarnos, enojarnos. Leer másAnsiedad ¿normal o patológica?[…]