Reflexionando sobre emociones

Hablar desde nuestras emociones es un tema muy básico y enormemente complicado a la vez. Generalmente, nos damos cuenta de que sentimos emociones cuando nos desbordan: “Perdí los nervios cuando pasó…”, “no pude aguantar más y lloré”, “me saca de mis casillas”, “no era yo” son algunos de los ejemplos. Con el tiempo, se fueron Leer másReflexionando sobre emociones[…]

Y tú, ¿Cómo aprendes?

En artículos anteriores he comentado que uno de los principales motivos de consulta son las “malas notas”, las “dificultades en el colegio” o que “estudia mucho pero luego en el examen se bloquea”, por lo que se puede observar que el éxito académico sigue siendo importante hoy en día. Sin embargo, a pesar de que Leer másY tú, ¿Cómo aprendes?[…]

Ansiedad ¿normal o patológica?

La ansiedad es una de las maneras que tenemos los seres humanos para garantizar nuestra supervivencia, ésta implica cambios, adecuaciones a todo tipo de condiciones o situaciones que pueden ser previsibles y/o inesperadas. La ansiedad y el estrés son reacciones normales, adaptativas y funcionales. Sin una cuota de ansiedad no podríamos sorprendernos, emocionarnos, enamorarnos, enojarnos. Leer másAnsiedad ¿normal o patológica?[…]

Trucos para vencer a Super Mario

Admitámoslo, si eres padre o madre y/o te dedicas a la docencia de alguna manera, Super Mario lo está haciendo mejor que tú. Por lo menos en lo que se refiere a apoyo y refuerzos. No lo malinterpretemos, estamos haciendo un gran trabajo, pero el fontanero bigotudo tiene detrás a un amplio equipo de psicólogos, Leer másTrucos para vencer a Super Mario[…]

Si tú supieses lo que yo sé, no harías lo que yo hice

“La sabiduría no es comunicativa. La sabiduría que un sabio intenta comunicar suena siempre a necedad. Se pueden transmitir los conocimientos pero la sabiduría no.” Hermann Hesse, Siddhartha Esta cita de Hesse viene a relatar el día a día de las preocupaciones parentales desde que el mundo es mundo. Digo día, pero quizá podríamos hablar Leer másSi tú supieses lo que yo sé, no harías lo que yo hice[…]