Alexitimia, desconexión mente – cuerpo

Somos seres emocionales, nacemos con la capacidad de tener emociones. Eso significa que por nuestro cuerpo y mente, estamos potencialmente preparados para que pueden transitar distintos tipos de reacciones emocionales al sentir amor, odio, miedo, alegría, culpa … Las emociones, tal como se presentan en los seres humanos, están constituidas tanto por un estado fisiológico Leer másAlexitimia, desconexión mente – cuerpo[…]

Ansiedad, ¿normal o patológica?

La ansiedad es una de las maneras que tenemos los seres humanos para garantizar nuestra supervivencia, ésta implica cambios, adecuaciones a todo tipo de condiciones o situaciones que pueden ser previsibles y/o inesperadas. La ansiedad y el estrés son reacciones normales, adaptativas y funcionales. Sin una cuota de ansiedad no podríamos sorprendernos, emocionarnos, enamorarnos, enojarnos. Leer másAnsiedad, ¿normal o patológica?[…]

Y tú, ¿cómo aprendes?

En artículos anteriores he comentado que uno de los principales motivos de consulta son las “malas notas”, las “dificultades en el colegio” o que “estudia mucho pero luego en el examen se bloquea”. Por lo que se puede observar que el éxito académico sigue siendo importante hoy en día. Sin embargo, a pesar de que Leer másY tú, ¿cómo aprendes?[…]

Trucos para vencer a Super Mario

Admitámoslo, si eres padre o madre y/o te dedicas a la docencia de alguna manera, Super Mario lo está haciendo mejor que tú. Por lo menos en lo que se refiere a apoyo y refuerzos. No lo malinterpretemos, estamos haciendo un gran trabajo, pero el fontanero bigotudo tiene detrás a un amplio equipo de psicólogos, Leer másTrucos para vencer a Super Mario[…]

¿Amor inconstante? Como interrumpir un antibiótico

“La gota horada la piedra, no por su fuerza, sino por su constancia”. (Ovidio). “El modo de dar una vez en el clavo es dar cien veces en la herradura”. (Miguel De Unamuno). A lo largo de los años como psicólogo he topado con una serie de elementos de la convivencia entre padres e hijos Leer más¿Amor inconstante? Como interrumpir un antibiótico[…]

Ya hablará, TEL y Retraso del lenguaje

Desde el primer momento en que un niño nace, se está comunicando con sus padres y su entorno. Durante las primeras etapas de su vida, el llanto es la única forma que tienen los bebés de atraer la atención de sus padres para que ellos reaccionen y atiendan sus necesidades. A medida que los niños Leer másYa hablará, TEL y Retraso del lenguaje[…]

Reflexionando sobre emociones

Hablar desde nuestras emociones es un tema muy básico y enormemente complicado a la vez. Generalmente, nos damos cuenta de que sentimos emociones cuando nos desbordan: “Perdí los nervios cuando pasó…”, “no pude aguantar más y lloré”, “me saca de mis casillas”, “no era yo” son algunos de los ejemplos. Con el tiempo, se fueron Leer másReflexionando sobre emociones[…]

¿Qué hay más allá de la ESO?

Uno de los principales motivos de consulta cuando la familia de un paciente contacta por primera vez con Unidad Focus es la preocupación académica. Un miedo habitual es que “no acabe la ESO”, es decir, a que no se consiga el título de Educación Secundaria. Es una creencia que, si el el chico no es Leer más¿Qué hay más allá de la ESO?[…]

Escuchamos, acogemos

Muchas de las personas que deciden acudir a una consulta con un psicólogo, tienen un camino recorrido, ya sea de situaciones familiares o personales con difícil resolución, ya sea de previas consultas con otros profesionales, o buscando ayuda por primera vez. En todos los casos la finalidad de esa consulta es solicitar apoyo y orientación Leer másEscuchamos, acogemos[…]

¿Qué pasa cuando un alumno necesita ACIS y no disfruta de este derecho?

A través de anteriores publicaciones, se ha descrito más en profundidad: qué es un ACI, en qué consisten las adaptaciones curriculares significativas y las no significativas, a qué medidas tienen derecho los alumnos con NEAE y que la ley educativa respalda; así cómo estas medidas afectan o no a la obtención del título de graduado Leer más¿Qué pasa cuando un alumno necesita ACIS y no disfruta de este derecho?[…]